Jarní alergie se v očích projevuje svěděním, pálením, slzením i zarudnutím. Hlavní příčinou je pyl, který se v kombinaci s větrem a sušším prostředím snadno dostává přímo na povrch oka. Ochranu přináší omezení kontaktu s alergeny, typicky pomocí brýlí (ať už slunečních nebo dioptrických), pravidelné zvlhčování očí a úprava běžného režimu během dne.

Co přesně se s očima děje

 
Jakmile se pyl dostane do oka, tělo na něj reaguje jako na nežádoucí látku. Spustí se obranná reakce, která vede k podráždění spojivky. To se projeví svěděním, pálením a zarudnutím.

Součástí reakce je i zvýšené slzení. Oko se snaží alergeny vyplavit, jenže v praxi to často nestačí a potíže se vracejí.

Je to vždy alergická reakce?

Není. Podobné potíže se objevují i u lidí, kteří žádnou alergii diagnostikovanou nemají. Pylové částice totiž nedráždí jen imunitní systém, ale i samotný povrch oka. V kombinaci s větrem a sušším vzduchem dochází k narušení slzného filmu a oko reaguje pálením, řezáním nebo slzením. Rozdíl je v intenzitě a pravidelnosti, u alergiků bývá reakce silnější a opakovaná, u ostatních spíše krátkodobá a vázaná na konkrétní podmínky.

Které pylové alergeny jsou nejčastější

 
Na jaře se ve vzduchu objevuje několik typických zdrojů pylu, které způsobují oční potíže nejčastěji:

• bříza: jeden z nejsilnějších alergenů ve střední Evropě
• olše a líska: objevují se už velmi brzy na jaře
• topol a vrba: často dráždí i mechanicky
• trávy: jejich sezóna začíná na jaře a pokračuje do léta

Tyto pylové částice jsou velmi lehké a snadno se šíří vzduchem. Při větru se dostávají přímo do očí a ulpívají na jejich povrchu.

Proč jsou potíže na jaře výraznější

Na jaře je koncentrace pylu ve vzduchu nejvyšší z celého roku. Vítr navíc pomáhá jeho šíření a dostává ho přímo do očí.

Další faktor je sušší vzduch, který narušuje slzný film. Oči jsou pak méně chráněné a reagují citlivěji i na menší množství alergenů.

Jak se alergie na očích projevuje

 
Typicky nejde jen o jeden příznak, ale o kombinaci více různých projevů:

• svědění, které nutí k mnutí očí;
• pálení a pocit sucha;
• zarudnutí;
• nadměrné slzení;
• citlivost na světlo;
• kolísající ostrost vidění.

Intenzita se během dne mění, často se zhoršuje venku a při větru.

Proč si oči nemnout

 
Mnutí sice krátkodobě může pocitově ulevit, ale ve skutečnosti situaci zhoršuje. Dochází k mechanickému podráždění očí a zároveň k dalšímu uvolňování látek, které alergickou reakci zesilují.

Navíc si tímto způsobem můžete zanést do oka další pyl nebo nečistoty.

Brýle jako jednoduchá ochrana před pyly

Brýle fungují jako fyzická bariéra mezi okem a okolím. Zachytí část pylu ještě předtím, než se dostane na povrch oka.

Zároveň omezují proudění vzduchu kolem očí, což pomáhá udržet stabilnější slzný film. Sluneční brýle navíc snižují oslnění, které bývá u podrážděných očí nepříjemnější.

Kontaktní čočky v jarním období

 
Kontaktní čočky mohou být v tomto období problematické, protože na jejich povrchu ulpívají alergeny. V praxi se často ukazuje jako nejjednodušší řešení kombinace, tedy část dne nosit čočky a část dne brýle, případně čočky na čas úplně vynechat.

Co pomáhá přímo očím

 
Základ je zvlhčení. Umělé slzy pomáhají obnovit slzný film a zároveň odplavují pyl z povrchu oka. Pomáhá i oplachování očí a okolí víček, kde se pyl zachytává. Důležité je také minimalizovat kontakt rukou s očima během dne.

Kdy řešit situaci odborně

 
Pokud jsou potíže dlouhodobé nebo výrazné, dává smysl řešit věc s odborníkem, kterým může být jak oftalmolog, tak alergolog.